静岡県のジム
カーブス南伊東デュオ
| 住所 | 〒414-0045 伊東市玖須美元和田720番地の143 伊東ショッピングプラザデュオ2F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土：10:00-13:00 日祝定休日 |
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがトレーニングをサポート。また予約不要で利用できるため、気軽に楽しく自分に合った正しい運動をインストラクターから教わることが出来ます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康維持を徹底サポート。
営業時間内はいつでも予約なしでご来店いただけます。 お買物のついでや家事の合間、お仕事帰りなど、ちょっとしたスキマ時間を健康のために有効活用できます。
安心してご利用いただけるよう、下記の感染予防対策を徹底実施しております。 ・インストラクターのマスク着用 ・こまめなマシンの消毒 ・換気対策 ・マシン同士の距離をあけて設置
カーブス浜松富塚
| 住所 | 〒432-8002 浜松市中区富塚町1704-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土：10:00-13:00 日祝定休日 |
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがトレーニングをサポート。また予約不要で利用できるため、気軽に楽しく自分に合った正しい運動をインストラクターから教わることが出来ます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康維持を徹底サポート。
営業時間内はいつでも予約なしでご来店いただけます。 お買物のついでや家事の合間、お仕事帰りなど、ちょっとしたスキマ時間を健康のために有効活用できます。
安心してご利用いただけるよう、下記の感染予防対策を徹底実施しております。 ・インストラクターのマスク着用 ・こまめなマシンの消毒 ・換気対策 ・マシン同士の距離をあけて設置
カーブス清水庵原
| 住所 | 〒424-0114 静岡市清水区庵原町148-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土：10:00-13:00 日祝定休日 |
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがトレーニングをサポート。また予約不要で利用できるため、気軽に楽しく自分に合った正しい運動をインストラクターから教わることが出来ます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康維持を徹底サポート。
営業時間内はいつでも予約なしでご来店いただけます。 お買物のついでや家事の合間、お仕事帰りなど、ちょっとしたスキマ時間を健康のために有効活用できます。
安心してご利用いただけるよう、下記の感染予防対策を徹底実施しております。 ・インストラクターのマスク着用 ・こまめなマシンの消毒 ・換気対策 ・マシン同士の距離をあけて設置
カーブス浜松舞阪
| 住所 | 〒431-0203 浜松市西区馬郡町2535 はままつ西モール内 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土：10:00-13:00 日祝定休日 |
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがトレーニングをサポート。また予約不要で利用できるため、気軽に楽しく自分に合った正しい運動をインストラクターから教わることが出来ます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康維持を徹底サポート。
営業時間内はいつでも予約なしでご来店いただけます。 お買物のついでや家事の合間、お仕事帰りなど、ちょっとしたスキマ時間を健康のために有効活用できます。
安心してご利用いただけるよう、下記の感染予防対策を徹底実施しております。 ・インストラクターのマスク着用 ・こまめなマシンの消毒 ・換気対策 ・マシン同士の距離をあけて設置
ホットヨガloIve(ロイブ) 浜松
| 住所 | 静岡県浜松市東区上西町1020-33浜松プラザフレスポ2F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日：9:30～22:00 土祝：9:30～22:00 定休日：毎週日曜・月曜 |
| 駐車場 | |
| 駐輪場 |
手ぶらでok！・女性専用スタジオ・業界最多レベルの多彩なプログラム・通いやすくスタイリッシュなスタジオ
女性に選ばれる理由は、とことんこだわり抜いたサービスとプログラム！！！
「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい」。
そんな想いから生まれたのが、ホットヨガスタジオ「ロイブ（loIve）」です。
おすすめプログラム
リンパデットクスヨガ・ダイエットヨガ・DEEP RELAX60
5つの基本プログラム
①基本・リラックス
スタンダード60：60分,運動強度中
アロマリラックスヨガ：60分,運動強度低
②ゆがみを改善し健康美に！
リンパデトックスヨガ：60分,運動強度低
骨盤矯正ヨガ：60分,運動強度中
③ダイエット・美容
ダイエットヨガ：60分,運動強度高
痩せる身体をつくるダイエットヨガ：60分,運動強度高
④ステップアップ
アドバンス90：90分,運動強度高
はじめてのパワーヨガ：60分,運動強度中
⑤エクササイズ
凹ますヨガティス：60分,運動強度中
BEAT DRUM DIET：60分,運動強度高
ホットヨガでアンチエイジング！！
ヨガは老化を防げる。心身の健康がアンチエイジング効果になる。
ヨガがもたらす美容の効果にデトックスや美肌効果あり！
ホットヨガでダイエット！！
ホットヨガの消費カロリーは、1時間で300～400kcal程度とされています。
長期的に続けることで基礎代謝が上がります。基礎代謝がアップすることで血流がよくなり、老廃物の排出やむくみ解消、体調不良になりにくいなど、太りにくい健康的な体を作ることにつながります。
